El erizo de mar (melena de león)es un hongo del que se habla cada vez más en relación con su amplia gama de actividades bioactivas y la eliminación de deficiencias de salud que se observan con bastante frecuencia en la actualidad, como la inmunidad corporal deficiente o la disminución del rendimiento mental. El hongo melena de león funciona sorprendentemente bien en estas áreas. Moviliza naturalmente nuestros cuerpos para combatir eficazmente los patógenos y los radicales libres, y regenera el sistema nervioso, lo que se traduce en una mejor función cerebral. Sin embargo, hay muchas más propiedades valiosas del carámbano del erizo, y sin duda vale la pena examinarlas más de cerca. Sin duda, es una de las materias primas naturales más valiosas que está dotada de propiedades beneficiosas para la salud.
Erizo Soplówka: un hongo medicinal peculiar con una rica tradición centenaria en los países asiáticos.
El pez águila euroasiático (Hericium erinaceus) es uno de los hongos medicinales mejor valorados, que se caracteriza por un efecto muy positivo sobre el sistema nervioso y tiene una serie de otras propiedades positivas. Es conocida por muchos nombres, por ejemplo, melena de león, Yamabushitake, Houtou, melena de león, barba de anciano. Estos términos también están estrechamente relacionados con la apariencia característica de Hericium erinaceus: el cuerpo fructífero del hongo se asemeja a una melena o barba liviana, larga, suave y exuberante.
El erizo Soplikówka es muy popular en Asia (por ejemplo, Japón, China, Corea, India), donde se ha utilizado durante mucho tiempo como alimento (es un hongo comestible valioso) y con fines medicinales. Ha existido en la medicina tradicional china y japonesa durante muchos siglos; se ha utilizado, entre otras cosas, para combatir enfermedades hepáticas, renales, estomacales y cardíacas, así como para debilitar el cuerpo y mejorar la condición de los nervios y la mente.
El hongo de la melena de león rara vez se encuentra en la naturaleza (está protegido), es más probable que se encuentre en bosques caducifolios antiguos, pero se puede encontrar tanto en madera muerta como en troncos vivos, especialmente árboles más viejos (especialmente hayas y robles, a veces en manzanos y nueces). En estado salvaje, la polilla erizo crece en el hemisferio norte en Asia, Europa y América. Y para fines industriales (alimentos y farmacéuticos), se cultiva en Asia, especialmente en China y Japón.
La tropa de erizos de mar. ¿Qué ingredientes activos son los responsables de las propiedades inusuales de la melena del león?
Un rico arsenal de vitaminas y minerales, enriquecido con algunos compuestos bioactivos valiosos; tal composición está representada por el erizo de mar. El hongo también contiene grandes cantidades de proteínas, por lo que a menudo es una parte importante de la dieta vegetariana como carne. sustituir.
Una lista de los ingredientes más importantes presentes en el hongo melena de león:
- El zinc ,
- Selenio,
- Potasio,
- Hierro,
- Sodio,
- Fósforo,
- Germanio,
- Vitaminas B
- Vitamina D,
- aminoácidos exógenos,
- Polipéptidos
- Polisacáridos,
- Terpenos
- Esteroles,
- Hericenons,
- Erinucin.
La hericenona y la eriaceína son las sustancias más importantes del cono del erizo, gracias a las cuales el hongo tiene, entre otras cosas, un efecto regenerador del sistema nervioso al estimular el crecimiento nervioso e influir en la expansión de las células nerviosas y la formación de vainas de mielina. Estas propiedades conducen a una mejora significativa en la función cerebral y la reducción de muchas dolencias como la demencia, los trastornos de la memoria y las funciones cognitivas deterioradas. Por estas razones, el hongo de la melena de león puede ser útil para detener la progresión de las enfermedades de Parkinson y Alzheimer.
Erizos de mar: propiedades para la salud, influencia en el estado de ánimo
Hericenone y Erizenzeein y otros ingredientes activos contenidos en el carámbano erizo mejoran el trabajo de muchos órganos y sistemas y mejoran los procesos hormonales y metabólicos que tienen lugar en nuestro sistema, contribuyendo así al crecimiento de nuestra condición corporal. ¿Cómo puede exactamente la melena de león mejorar nuestra salud? Conozcamos las principales propiedades de este notable hongo.
Una de las principales ventajas del carámbano es que estimula el sistema inmunológico y, con él, aumenta la barrera de defensa de nuestro organismo frente a todos los factores nocivos. La melena de león tiene un efecto positivo sobre el trabajo de las bacterias intestinales, que son en parte responsables del buen estado del sistema inmunológico. Además, estimula la producción de interferón y conduce a un aumento de la actividad de macrófagos y linfocitos, es decir, células inmunes que se encargan de atrapar y combatir los factores patógenos, incluidos virus y bacterias.
Por tanto, el erizo de mar puede ser un remedio natural para las personas que padecen de mala inmunidad y son propensas a diversas infecciones, enfermedades y resfriados. Gracias a los carámbanos, se reduce el riesgo de que los microorganismos dañinos entren y se propaguen por el cuerpo, y si se produce una infección, el hongo ayudará a combatirla de forma más fácil y rápida. Además de sus propiedades antiinflamatorias, antibacterianas y antivirales, la melena de León tiene propiedades anticancerígenas.
El barrenador del erizo de mar regenera y protege el sistema nervioso y previene enfermedades neurodegenerativas
Anteriormente se creía que las células nerviosas desaparecían lentamente a lo largo de los años de vida humana, que la producción de nuevas células nerviosas en un adulto y la regeneración de las células nerviosas dañadas es imposible, mientras que la melena de León es una de las pruebas de que tal posibilidad existe. Este increíble hongo estimula la producción del factor de crecimiento nervioso (NGF), estimulando así la neurogénesis, un proceso mediante el cual se crean nuevas neuronas con las conexiones adecuadas.
La producción de nuevas células nerviosas y nuevas conexiones en el tejido nervioso aumenta la plasticidad del cerebro, mejoran la memoria y la concentración, mejoran los procesos de pensamiento y mejora el rendimiento intelectual en general.
Las propiedades nootrópicas del carámbano van de la mano con las propiedades protectoras del sistema nervioso. La melena de león protege las células nerviosas de la destrucción y atrofia, previene neurosis, enfermedades neurodegenerativas como el Parkinson o el Alzheimer y previene el debilitamiento de las funciones cognitivas en personas de edad avanzada.
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La tensión del erizo mejora el estado mental, ayuda con la depresión, alivia el estrés.
La melena de león tiene un efecto positivo en la forma mental, permite deshacerse de los trastornos nerviosos menores, así como aliviar los síntomas de los más graves. Muestra propiedades antidepresivas, elimina la ansiedad, suprime la sensación de ansiedad, calma los nervios, combate el nerviosismo y la tensión, reduce los trastornos del sueño .
La serpiente erizo de mar también puede ser un apoyo valioso para las personas que a menudo se encuentran en situaciones estresantes. Mejora nuestra capacidad para mantenernos alejados de los problemas y factores externos desfavorables, mejora nuestro bienestar general, aumenta el grado de relajación, estabiliza nuestro estado de ánimo y reduce nuestra susceptibilidad al estrés.
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El atún erizo de mar asegura la salud cardiovascular
Una dieta alta en grasas saturadas, un estilo de vida poco activo, el consumo excesivo de estimulantes: estos son factores que contribuyen al aumento del colesterol malo, insuficiencia cardíaca y al desarrollo de enfermedades cardiovasculares como presión arterial alta, enfermedad de las arterias coronarias, aterosclerosis, etc. .
Por supuesto, para reducir el riesgo de estas peligrosas enfermedades, el primer paso debe ser cambiar su dieta y estilo de vida por uno más saludable, aunque también vale la pena ayudarse usando supresores de sangre naturales como el carámbano.
Nos ayudará a regular nuestra presión arterial, bajar los triglicéridos, mantener niveles adecuados de colesterol (bajando el colesterol LDL malo y aumentando el HDL bueno), reducir el riesgo de arteriosclerosis e inhibir el proceso de agregación plaquetaria, que es muy peligroso porque contribuye a la formación. de coágulos de sangre.
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Los erizos de mar apoyan el sistema digestivo, protegen el hígado
Hoy en día, muchas personas se quejan de diversas dolencias crónicas relacionadas con la función gastrointestinal anormal, que a menudo se asocia con una dieta poco saludable, saludable y procesada y factores psicológicos (por ejemplo, altos niveles de estrés y tensión nerviosa que causan malestar gástrico).
La melena de león puede ser un buen remedio aquí. Estabiliza los procesos digestivos y el trabajo de los órganos que componen el sistema digestivo, protege el hígado, el bazo, el estómago y los intestinos. Combate el dolor de estómago, la acidez y la indigestión y previene las úlceras de estómago.
Los equinococos ayudan a estabilizar los niveles de azúcar en sangre.
Como la resistencia a la insulina anterior, la diabetes es uno de los problemas de salud más comunes de nuestro tiempo. Cada vez más personas padecen trastornos glucémicos, que es un resultado directo de una mala alimentación. Una dieta dominada por productos con un índice glucémico alto conduce a una desregulación del metabolismo de los carbohidratos y a las rápidas fluctuaciones recurrentes en los niveles de azúcar en sangre, que desafortunadamente a menudo conducen a la diabetes. Cambiar sus hábitos alimenticios y usar reguladores naturales del azúcar en sangre, como los carámbanos, son formas efectivas de normalizar el equilibrio del azúcar en el cuerpo y prevenir o reducir el desarrollo de diabetes.
