• Skip to primary navigation
  • Skip to main content

Marina Podcast

Articulos y Podcast de Nutrición Saludable

  • Inicio
  • Perdida de Peso
  • Belleza
  • Salúd
  • Entrenamiento
  • Hombres

Hierbas para la tiroides, lo que significa control natural del hipotiroidismo, hipertiroidismo y de Hashimoto.

abril 6, 2020 by marinas Leave a Comment

Hierbas para la tiroides, lo que significa control natural del hipotiroidismo, hipertiroidismo y de Hashimoto.

Hierbas tiroideas: ¿por qué buscarlas?

Tabla de Contenido

  • Hierbas tiroideas: ¿por qué buscarlas?
  • Hierbas para el hipotiroidismo
    • Ashwagandha, eso es un saludo perezoso.
    • Fucus vesicularis
    • Peluche
    • Ortiga india (forskolina)
  • Hierbas para el hipertiroidismo
    • Prensado común
    • Roble Witloofed – Forro de carpe
    • Frijoles violetas (Echinacea)
  • Hierbas en Hashimoto

La tiroides es una de las glándulas de secreción interna más importantes y está ubicada en la parte frontal inferior del cuello. Es responsable de la producción de hormonas (tiroxina, triyodotironina, calcitonina) que afectan los procesos metabólicos y el trabajo de la mayoría de órganos y sistemas de nuestro cuerpo. No es de extrañar que cuando se altera la función tiroidea y la cantidad de hormonas que produce es anormal, todo el sistema sufre y sentimos diversas dolencias, como:

  • … una sensación de bienestar …,
  • Nerviosismo,
  • Indiferencia,
  • Problemas de concentración,
  • Problemas digestivos,
  • Picos de presión,
  • Problemas para mantener la temperatura corporal adecuada,
  • mal estado de la piel y el cabello,
  • engorde violento o, por el contrario, pérdida de peso violenta,
  • Irregularidades menstruales.

Las enfermedades de la tiroides generalmente se controlan mediante la farmacología tradicional, pero las terapias naturales también pueden ser de gran ayuda. Para enfermedades de la tiroides como el hipertiroidismo, Hashimoto y el hipotiroidismo, las hierbas se utilizan con mucha frecuencia como soporte o reemplazo (según el caso) del tratamiento estándar. Debe decirse que con la elección correcta de materias primas y la dosis adecuada y el uso regular, las hierbas tiroideas pueden dar resultados muy satisfactorios. Esto es aún más cierto cuando se combina el tratamiento a base de hierbas con una dieta adecuada recomendada para una afección tiroidea específica.

Hierbas para el hipotiroidismo

Ashwagandha, eso es un saludo perezoso.

Ashwagandha

Ashwagandha , o Welcome Sleepy (Withania somnifera), es una hierba de la medicina ayurvédica con una amplia gama de usos y una excelente eficacia. Revitaliza y rejuvenece todo el cuerpo, nutre los tejidos, aumenta el rendimiento físico, reduce los efectos de la fatiga, tanto física como mental, mejora la inmunidad. Muestra un efecto muy positivo sobre la glándula tiroides, mejora su función y se moviliza para producir cantidades adecuadas de hormonas . Ashwagandha también tiene un impacto extremadamente positivo en nuestro bienestar. Es uno de los mejores adaptógenos y estabilizadores naturales del estado de ánimo. Reduce el estrés, calma los nervios, restablece el equilibrio interior y mejora la calidad del sueño.

Fucus vesicularis

El moco quístico (Fucus vesiculosus) es la hierba más comúnmente comercializada por la glándula tiroides, especialmente si se trata de hipotiroidismo de esa glándula. Es un alga de la familia de las algas pardas que se encuentra en el Atlántico, el Ártico y numerosos mares, incluido el Mar Báltico. Está disponible en forma de suplementos, gránulos, tés y caldos secos. Fucus vesicularis es rico en yodo y, como sabemos, la deficiencia de yodo es una de las causas más comunes de hipotiroidismo. Los aditivos de la merluza compensan las carencias de este elemento y mejoran la función tiroidea.

El uso regular de preparados que contienen merluza también puede conducir a un metabolismo acelerado, la supresión del apetito excesivo y el cese del aumento de peso. Cabe señalar, sin embargo, que dosis excesivas de yodo en presencia de hipotiroidismo pueden perjudicar la función de la glándula, por lo que debe usarse con moderación y preferiblemente después de consultar a un médico.

Peluche

Cozy Coat (Galium aparine) es una planta de la familia Marianaceae que se encuentra en todo el mundo y se considera una maleza. Sin embargo, resulta que estas malas hierbas son muy beneficiosas para nuestra salud. El abrazo de unión muestra el espectro completo de propiedades terapéuticas, con el foco en el efecto beneficioso sobre la glándula tiroides y la reducción de la glándula tiroides , si la hubiera. Además, el abrazo apoya activamente la circulación, limpia la sangre, reduce el linfedema, mejora el estado de las venas, previene coágulos y varices.

También es importante el efecto diurético del abrazo y por tanto la aceleración de la eliminación de toxinas del organismo. Esta hierba también tiene propiedades antisépticas y desinfectantes, por lo que se utiliza para heridas y enfermedades de la piel de difícil curación.

Ortiga india (forskolina)

La ortiga india (forskolina) es una planta que se usa cada vez más tanto en preparaciones para apoyar la función tiroidea como en suplementos dietéticos para apoyar la pérdida de peso. Tanto aquí como en esta zona, la ortiga india tiene un efecto muy positivo. Mejora el funcionamiento de la glándula tiroides y la estimula para producir la cantidad adecuada de hormonas, aliviando así los síntomas del hipotiroidismo.

Además, la forskolina tiene efectos antiinflamatorios y es útil para combatir las enfermedades autoinmunes, incluido el Hashimoto. La ortiga india también tiene un impacto significativo en la pérdida de peso. Estimula la lipólisis, es decir, el proceso de degradación de las grasas, lo que conduce a un uso más rápido de las reservas de grasas como fuente de energía. Entonces, si tenemos sobrepeso además de hipotiroidismo, la ortiga india nos ayudará a volver más rápido a nuestra silueta anterior.

Al elegir hierbas para el hipotiroidismo, también vale la pena prestar atención a: Liquen islandés rico en yodo , que mejora el metabolismo y está lleno de minerales valiosos para la glándula tiroides, que regula la función tiroidea y fortalece las defensas de las hojas de nogal .

Hierbas para el hipertiroidismo

Prensado común

Lycopus europaeus

No hay duda de que la muleta común (Lycopus europaeus) es una de las hierbas más útiles que ayudan en la lucha contra el hipertiroidismo. Regula el metabolismo del yodo, reduce la TSH (la hormona pituitaria responsable de producir hormonas tiroideas), inhibe la conversión de T4 en T3 y reduce la producción de tiroxina. El efecto de estas actividades es reducir la concentración de hormonas tiroideas en la sangre y aliviar los síntomas del hipertiroidismo como frecuencia cardíaca acelerada, nerviosismo, ansiedad e inquietud, insomnio, aumento de la sudoración, pérdida de peso.

Atención, mientras toma la tiroides común, se recomienda verificar regularmente el nivel de hormonas tiroideas. Antes de usar esta hierba, también es recomendable consultar a un médico.

Roble Witloofed – Forro de carpe

La Dabloidose (Ajuga) es otro ejemplo de una hierba para la glándula tiroides, que puede ser muy útil para fortalecer la actividad de esta glándula. Tiene un efecto estabilizador sobre la función tiroidea e inhibe su actividad, lo que conduce a una reducción de síntomas como disnea, estimulación nerviosa, insomnio, palpitaciones, picos de presión y apretones de manos.

Frijoles violetas (Echinacea)

Purple Eggbread , o Echinacea purpurea, es un «especialista» norteamericano en el tratamiento natural de muchas enfermedades, como tos, dolores de garganta, trastornos inmunológicos, resfriados, dolores de cabeza, infecciones del tracto urinario, infecciones de la piel y heridas que son difíciles de curar. La planta también puede ser un apoyo valioso para el hipertiroidismo, ya que estimula el sistema inmunológico y tiene un efecto beneficioso sobre el sistema nervioso al aliviar los molestos síntomas de la enfermedad.

Otras hierbas para el hipertiroidismo que pueden ayudarnos a aliviar los síntomas de la enfermedad son la corteza de roble, el toronjil, la valeriana y la glándula cardíaca .

Hierbas en Hashimoto

Planta de estanque japonesa zarzaparrilla (planta coloquial) envió peonía blanca Hakorose (garra del diablo, garra del diablo) Ortiga india Ashwagandha

Dado que la enfermedad de Hashimoto pertenece al grupo de enfermedades autoinmunes y busca hierbas que ayuden en su tratamiento, vale la pena prestar atención a las plantas con propiedades que fortalecen el cuerpo, mejoran la función del sistema inmunológico y combaten la autoinmunidad. Los más valiosos de estos son:

  • Planta de estanque japonesa
  • Limón chino
  • zarzaparrilla (planta coloquial)
  • peonía blanca
  • Hakorose enviado (garra del diablo, garra del diablo)
  • Ashwagandha
  • Ortiga india (forskolina)

Ciertamente, la aplicación de hierbas en la tiroides puede mejorar enormemente nuestra salud y bienestar. Sin embargo, factores no menos importantes para la prevención de las enfermedades de esta glándula son: una nutrición adecuada, una dosis adecuada de actividad física todos los días, el mantenimiento de un buen estado mental, la cantidad y calidad adecuadas de sueño y descanso, y la capacidad de afrontamiento. con el estrés. Los suplementos dietéticos que apoyan la función tiroidea también pueden sernos de gran ayuda. Uno de los preparados más eficaces y ricos del mercado en cuanto a su composición es la tirolina.

Filed Under: Salúd

Reader Interactions

Deja una respuesta Cancelar la respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Copyright © 2021 · Wellness Pro on Genesis Framework · WordPress · Log in