Garcinia Cambogia: właściwości, korzyści, zastosowania i przeciwwskazania.
Od dawna znana popularnej medycynie południowych Indii, Garcinia Cambogia jest subtropikalną rośliną charakteryzującą się wieloma właściwościami, w tym wspomaganiem utraty wagi ciała. Tamaryndowiec Malabar produkuje owoce o zielonej skórce, które z estetycznego punktu widzenia są bardzo podobne do małych dyni, a miąższ przypomina owoce cytrusowe. Często jest bohaterem dań serwowanych w Indiach i Indonezji, bywa używany jako przyprawa do konserwowania ryb oraz do przygotowania soków oczyszczających i osuszających. Dziś jest bardzo popularny na Zachodzie jako suplement w proszku mający na celu przyspieszenie odchudzania.
Własność Garcinii.
Ze skórki owoców Garcinia Cambogia przygotowuje się suplementy diety odchudzającej. W rzeczywistości charakteryzują się obecnością podstawowej substancji czynnej dla tych, którzy chcą schudnąć. Dlatego Garcinia Cambogia reprezentuje naturalny środek zdolny do:
– zwiększenia uczucia sytości;
unikaj złogów tłuszczu, spalając te już obecne. Obecny kwas hydroksycytrynowy hamuje działanie enzymu w organizmie pełniącego funkcję metabolizującą tłuszcze: dlatego nie tworzą się nowe złogi lipidów;
- działać jako środek przeczyszczający;
- zwiększyć serotoninę w mózgu, która jest hormonem dobrego nastroju;
- promować trawienie, poprawiając funkcjonowanie jelit i żołądka, zwłaszcza jeśli jest przyjmowany jako wywar;
- niższe triglicerydy i cholesterol.
Zasadniczo, kiedy mówimy o nadwadze, zwykle odnosimy się do stałego spożywania tłuszczu. W rzeczywistości jednak, największy wróg sprawności fizycznej można zidentyfikować w cukrach. W szczególności prowadzą do wydzielania znacznych ilości insuliny, która jest w stanie magazynować tłuszcz w tkance tłuszczowej i stymulować metabolizm komórkowy do spalania węglowodanów. Garcinia Cambogia w tego typu sytuacji odgrywa zasadniczą rolę, gdyż, jak już wspomniano, skórka owocu jest bogata w kwas hydroksycytrynowy , który pełni funkcję blokującą syntezę acetylokoenzymu A, czyli regulatora enzymatycznego, a więc biosynteza tłuszczów musi zostać znacznie zmniejszona. Poza tym, że zmniejsza apetyt, znacznie przyspiesza odchudzanie .
Garcinia Cambogia: korzyści.
Wśród głównych zalet Garcinia Cambogia można wymienić:
- obniżenie poziomu złego cholesterolu LDL z konsekwentnym wzrostem poziomu cholesterolu HDL.
- W takim przypadku zdrowie serca jest chronione przez utrzymywanie tętnic w czystości;
- dezynfekujące działanie błon śluzowych realizowane przez obecną w niej witaminę C;
- Stymulacja produkcji żółci ze względną mobilizacją tłuszczów i ich wydaleniem z jelita;
- Poprawa funkcji układu moczowego. W tym kontekście można również wspomnieć o działaniu tonizującym , które oddziałuje na ściany macicy, działając pozytywnie na żeński układ płciowy.
Zastosowania Garcinia: składnik suplementów przydatnych w odchudzaniu.
Garcinia Cambogia stosowana jest głównie jako suplement przydatny w zwiększaniu uczucia sytości, wspomaganiu odchudzania i przywracaniu równowagi metabolizmu tłuszczów. Stosowany również jako środek przeczyszczający, okazuje się być podstawowym składnikiem serii dań indonezyjskich ze względu na swój szczególny smak, który wzmacnia smak. Co więcej, na Zachodzie występuje głównie w postaci naturalnego suplementu w postaci proszku (wszystkie charakteryzują się różnymi składnikami aktywnymi). W celu prawidłowego stosowania zalecamy trzy dawki dziennie, które nie powinny przekraczać jednego grama każda (mniejsza ilość okazałaby się całkowicie nieskuteczna). Jeśli natomiast masz go w kapsułkach lub tabletki , należy je przyjmować przed posiłkami, popijając je szklanką wody, aby ułatwić wchłanianie zawartych w nich substancji. Wreszcie można również znaleźć go w postaci kropli , które należy spożyć co najmniej kwadrans przed jedzeniem.
Suplementy z garcinia cambogia: Fast Burn Extreme
Przeciwwskazania wynikające z przyjmowania Garcinia Cambogia.
Nie zaleca się przyjmowania Garcinia Cambogia w przypadku:
- choroba Alzheimera lub inne formy demencji, ponieważ mogą zwiększać syntezę acetylocholiny w mózgu;
- Ciąża;
- Czas karmienia;
- hepatopii;
- Cukrzyca w terapii lekowej;
- nadwrażliwość;
- Alergia.
W przypadku, gdy jest on przyjmowany razem z innymi suplementami o działaniu odchudzającym, konieczne będzie rozważenie ewentualnego addytywnego działania różnych skutków ubocznych, które wpłynęłyby na układ nerwowy i układ pokarmowy. Ponadto może wpływać na poziom cukru we krwi: dlatego należy zawsze brać pod uwagę efekt synergiczny z lekami hipoglikemizującymi powszechnie stosowanymi w przypadku cukrzycy typu 2. Integrację należy rozpocząć od małej dawkistopniowo zwiększać w późniejszym czasie, nawet w przypadku nadciśnienia, aby uniknąć zaburzeń równowagi spowodowanych przedawkowaniem. Czasami w rzeczywistości może się zdarzyć, że w wyniku połączenia z pokrewnymi lekami rozwinie się zespół serotoninowy. Wreszcie u osób wrażliwych mogą wystąpić zaburzenia jelitowe, nudności, wymioty, zmęczenie i zawroty głowy z powodu mobilizacji, a także wydalania zmagazynowanych tłuszczów.